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▲當全職媽媽近三年來
材、米、油、塩的日子既辛苦又勞累
家事做多了、孩子揹久了
肩、頸、背常常酸痛又三不五時偏頭痛
我就一直在想
帶著一個孩子怎麼去給人按摩放鬆??更何況我現在有二個孩子耶!!
二個孩子??天啊!!怎麼感覺按摩放鬆之路離我越來越遠了...
結果過完年後就聽朋友口耳相傳中
知道在北區有一家叫心之悅翎孕產婦小天地
是可以帶著孩子一起去按摩的地方
第一次聽到時不以為意
後來這一次
我的肩頸背又開始不舒服了
才產後五個月E妹兒還這麼小該是怎麼辦才好??
無意間和朋友聊
又聽到另一個朋友提心之悅翎孕產婦小天地
是一個能帶寶寶一起去放鬆的好地方
我才開始好奇真的有這麼好又這麼特別的地方
因為聽說當媽媽去這邊按摩時
還有助理能協助在一旁幫我顧一下孩子
而且按摩期間不會胡亂推銷東西
因為我個人是很怕去店裡有被推銷的壓力
這裡完全不會喔
讓媽媽完全不用有太多顧慮安心的享受按摩的放鬆時刻
我上網看他們的官網
然後加入店家的LINE/0916596預約日期後
這一天就由E爸當司機
真的就帶我和二個小朋友一起來囉!
(哇~這是真的,按摩還帶二個小朋友耶~)

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▲地點就位在台中市北區的德化街上
靠近新民中學附近梅亭街這一帶
心之悅翎門口就可以停大約兩部汽車了
所以我們到了就直接停進去

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一下了車
門口就有提供乾洗手消毒一下手部

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▲進到店內店家已準備好我們的脫鞋了

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▲牆上掛著這裡服務的項目
瑜珈課程、運動課程、親餵教學課程、按摩課程
簡單來說大概不外乎就是
孕婦按摩:孕婦舒眠按摩、孕媽咪助產健康操
產後舒壓按摩:產後減痛泌乳按摩、美式徒手Massage、產後美型健康操、深層睡眠課程
親子同室按摩:母嬰親餵指導、親子嬰幼兒按摩、親子皮拉提斯
嬰幼兒:嬰幼兒發展YOGA課程、嬰幼兒感統遊戲課程

其實E媽來之前就已經看完了這些介紹
很特別的是以前自已沒接觸過這類的親子按摩
覺得這裡幾乎是為媽咪打造的開心小天堂
因為當了媽媽之後
我出個門總是先想到孩子
想完孩子又擔心老公
這裡除了孩子可以同室或上課
爸比一樣也可以同時放鬆按摩
而且可以同時進行

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▲進門後這個等候區
擺飾、色調感覺溫馨自在
讓人不由得就放鬆了起來

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坐在等候區店家送上了蔓越梅果實泡的熱果汁
成分很天然
也有果汁的香氣
沒有加糖份不會發胖
這是孕產婦及兒童都能喝的果汁

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因為是第一次來要填寫一下自已的資料
要做產後評估

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接著吳老師來幫我做一對一的諮詢項目
除了熟悉一下我的問題點
就是頭、肩、頸、背長期酸痛
這次就以上半身來做一次放鬆的按摩
一方面吳老師也和我介紹了這邊的環境設施

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▲心之悅翎這邊都是有專業合格證照
護理、物理治療師、職能治療師等醫療背景
所組成的專業團隊來服務大家
但心之悅䦀非醫療單位也沒有提供任何醫療行為及療效

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▲心之悅翎裡面還有一個軟墊舖成的廣場
地上的軟墊還是選用3M高吸震安全防護地墊
標榜雞蛋掉下去也不會破掉的高級巧拼
因為前陣子我在找家裡巧拼時也有特地留意到這一款!!

在這邊可以給孩子兒童遊戲空間
還有請助理協助幫我看顧一下小孩(只是協助~非托嬰也不是保姆喔)
當時很好奇助理是男生ㄟ
後來吳老師說助理有時是男、有時是女不一定唷
有人幫忙在這裡顧小孩
我就可以放心的稍稍休息一下了

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仔細看看這環境
這裡還有提供生產球、遊戲器材道具等、以及室內嬰兒推車等等

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▲孩子在一旁玩玩具
爸比也可以看
電視

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▲進舒壓房前準備來去上廁所
一開廁所門~哇!!是蹲式馬桶耶~
在台灣我比較習慣上這種蹲式馬桶
感覺方便又衛生些
廁所還提供了衛生棉、護墊、洗手乳、乾紙巾
實在好齊全

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在心之悅翎裡面有二間房
一間是個人舒壓房
是給同行的爸爸使用
或者是獨自前來沒帶小孩的媽媽使用

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▲另一間就是VIP親子舒壓房
就是E媽這次預約的房間

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這個角度看過去
我等等要躺的床
左後方有一組沙潑等等E爸也可以來這邊陪我

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▲除了有按摩的床
還有擠奶器、消毒鍋、清淨綿、溼紙巾、衛生紙等..

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▲另外還有提供有嬰兒床、尿布台、衛生紙、嬰兒屁屁膏、乳液等等
樣式好齊全
如果媽媽忘了帶什麼這裡幾乎都有耶...
想想我早上出門後在車上才發現
居然只帶了二片E妹兒的尿布
差點和E爸吵架
因為如果大便的話尿布不夠用
可能要很慌忙的跑去藥局買尿布了
結果這邊有提供尿布
讓我鬆了一大口氣啊!!

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▲進到房內吳老師就請我換上提供按摩用的衣服一套

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換上衣服之後
準備躺上按摩床囉~
按摩床上還有一層防塵紙做隔離呢!!
 

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▲二寶E妹兒在我按摩的過程中
也被帶進來親子舒壓房休息
躺在心之悅翎為她準備的嬰兒床
周邊還有放一些玩具
心之悅翎對衛生消毒方面也比較重視
每一次寶寶玩過的東西
都會再做一次徹底的消毒才給下一個寶寶使用
 

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這邊居然也有爸爸的躺椅
也能讓E爸可以休息放鬆一下
大寶小E則在外面的遊戲區等老師來幫她上課

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按摩的時候燈光也會調暗
讓媽咪可以放鬆的好好睡一覺
一開始吳老師針對上半身
吳老師左右邊先幫我測試酸痛的程度

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頭、頸、肩努力的拉角度中
找出酸痛的點
吳老師在幫我測試的過程中
我真的感覺拉筋時我的頸部好緊好緊
緊到好像這塊和另一塊連在一起拉不太開
後來找出酸痛部份
吳老師幫我進行舒壓
提供的是物理性的按摩法
層到深層精準的抓到我的酸痛點
慢慢的把它推開放鬆
全程使用的是徒手按摩
幾乎是無痛
只有微微的酸酸的感覺
不像之前不舒服時去給人家按摩硬拉猛扯
又用器具刮又推那種樣子大大不同
慢慢的我覺得酸痛感漸漸不見
按摩後疲勞也慢慢消除
舒壓房的環境舒服到我漸漸的快睡著~

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▲我在按摩的同時
也幫小E報名了一對一嬰幼兒感覺統合遊戲課程
可以與我的產後按摩舒壓課程同時進行
來幫小E上課的是一位廖老師

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▲感覺統合遊戲
就是看寶寶身心發展趨勢
用遊戲去進行測試
每位寶寶從頭到腳、近到遠 、粗大動作到細動作
去了解寶寶身心的狀況
廖老師先使用了韻律球

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利用大球做前庭的刺激
用小球投擲看反應

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▲接著二寶E妹兒到了餵奶的時間
因為我是全母奶親餵
在這裡也可以一邊按摩一邊進行親餵的動作
哺乳時吳老師會幫忙哺乳媽咪調整一個舒服的姿勢
將小孩幸福的圍在媽媽的懷裡
在baby與媽咪舒適安全的情況下
才會繼續進行按摩

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一邊按摩還可以一邊哺育寶寶
真的是好特別好棒的一個媽媽休息環境

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▲吃完母奶的E妹兒馬上就噴便便了
感謝助理還特別幫我們家E妹兒換布布ㄟ

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▲廖老師上課期間一邊教導小E
了解這項遊戲怎麼玩?
怎麼和玩具達成遊戲互動

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後來廖老師就放手讓小E自已跑跳
再從一旁觀察小E的動作
給予糾正和指導
沒想到小E真的很乖
還沒上幼稚園的她
懂的乖乖聽老師的話耶~

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起身坐起來後有種舒體暢快的感覺
按摩結束後吳老師教我做
伸展式的呼吸運動
因我上半身比較緊叫我回家後可以多做多做
肩頸部的部份會比較放鬆些

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▲我做完按摩的同時
我們家E妹兒已經睡在溫馨的床上了ㄟ
睡的好熟好可愛唷

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▲在小E玩感覺統合遊戲期間
還會拉起垂簾
把這個遊戲空間和外界隔離開來
這樣孩子玩遊戲時能夠更加專注完全投入

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▲今天的遊戲
廖老師也幫小E測試了前庭覺和本體覺、觸覺
看看小E的平衡感或整合發展好不好

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▲課程結速之後
廖老師說小E很棒唷~~算是很乖的孩子
還會和我們小聊一下
小E今天學習的狀況和遇到的問題

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▲廖老師說在翻轉時小孩會翻到彎掉
但自已又會導正再翻直
所以這部份是還OK
比較大的問題應該是小E腳比較沒力
所以建議我們回去要多給她:蹲蹲跳、墊腳尖、脫鞋跑步、踼球
讓她的腳更有力
廖老師果然超級專業
因為其實我和E爸也有覺得小E的腳比較沒力
有時走一走還會軟腳
還以為他還小本來沒多注意
現在講完之後打算要來給她好好放生一下了........當個野孩子囉~!!

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課程結束後
我們再去嬰兒床找E妹兒
沒想到他睡的好熟
仔細一看原來有隻小狗狗在守護她ㄟ
佈置的好溫馨又幸福的嬰兒床啊~
E妹兒都捨不得起床了

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▲此時吳老師又幫我們加茶
和吳老師小聊了一下
喝完休息一下之後才離開
第一次來到心之悅䦀
本來還怕E爸會因為來這邊顧小孩放鬆不了
但是心之悅翎的空間、環境和設備
確確實實的爸爸們也能感覺到那一刻的輕鬆
當媽媽的E媽看到爸爸放鬆
小孩也在這邊活動的開心
上課的很認真
環境規劃的很安全
回家後又揹著孩子去逛一中街
揹起孩子當下覺得上半身背部好輕盈
走起路來腳步就很快
頓時覺得選擇來心之悅翎就對了
真的是個很棒的孕產婦小天地

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▲在門口將室內拖換下來後丟到菜籃子
讓我有點嚇到
一問吳老師才知道
每位客人使用過的拖鞋
他們都還會另外消毒過才給下個客人使用
連這小細節也都顧慮到了
真的是很用心的一家店

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▲這是母親節的優惠DM分享給大家~
趁母親節的檔期去蠻滑算的!!

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▲需要放鬆的爸比、媽咪們可以參考看看囉
以上自已前去的心得分享給大家~

 

 

心之悅翎孕產婦小天地
電話:04-2206-8806
Line ID:0916596(請善用Line來進行預約唷)
地址:台中市北區德化街463之2號
網址:http://www.ptformom.com/
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