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E媽因為熱心,喜歡分享
所以用部落格記碌生活大小事分享
我們住台中,所以東南西北都跑
喜歡開車到小店、大店吃吃喝喝、和各地旅遊.......
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by 小Eの媽咪
部落格全站分類:婚姻育兒
▲其實E媽沒吃過秋葵但是知道秋葵真的很營養不希望孩子跟我一樣挑食所以我也會買一些我不吃的東西給他們吃這次是第一次來做秋葵泥再配一些家裡現有的青江菜下去做
▲製作方式先把秋葵和青江菜清洗後
▲由於是青菜所以不用電鍋蒸怕會黃掉所以用水煮的方式丟入滾水中煮
▲煮好放涼了之後
▲再把秋葵的頭去掉因為裡面的汁會流出來所以要這時候再切掉
▲再放入打泥機打製
▲有濃濃秋葵汁的味道耶感覺稠稠的很營養
▲放入冰磚盒中準備做成冰磚囉!!~
林家花園好讚
~ღ 林家花園好讚 ღ~
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